Diese wunderschöne Stunde liegt mir sehr am Herzen, ich halte es für ein Gerücht das Online-Yoga unpersönlich  sein muss. Das Gegenteil erlebe ich seit zwei Jahren hier!

Mein Perfekter Start in die neue Woche: 10 - 11:15 Uhr

+ Gerne tauschen wir uns vor oder nach der Stunde aus,  wenn du magst

Hatha - Vinyasa - Yin - Yoga - Jede Woche mit neuem Thema

In dieser Stunde geht es sehr viel um`s SPÜREN und WOHLFÜHLEN in deinem Körper. Ich zeige euch die breite Palette, die eine Yogapraxis zu bieten hat. Du wirst mit Sicherheit  einiges mit in deine Woche mitnehmen, das dich im Alltag unterstütz!

Diese Stunde ist perfekt für dich, wenn du wieder mehr in einem guten Körpergefühl ankommen möchtest und dich kräftiger und flexibler fühlen möchtest

 Auch für Anfänger bestens geeignet!!!

Sie soll ein Ort der Begegnung sein. Jeder befindet sich in seinem Zuhause und trotzdem können wir uns verbunden fühlen. Dein Alter spielt hier keine Rolle

In dieser Stunde bist du genau richtig, wenn du deinem Körper durch Yoga die liebevolle und achtsame Aufmerksamkeit schenken möchtest, die er verdient. Zusätzlich wirst du lernen Entspannungsmöglichkeiten mehr und mehr in deinen Alltag zu integrieren. Yoga findet nicht nur auf der Matte statt!

Du kannst hier auch ganz ohne Yoga-Vorkenntnisse starten. Von ganz alleine wirst du bei regelmäßiger Praxis an deiner Kraft und Beweglichkeit einen Unterschied spüren.

Ich werde dich gerne immer wieder daran erinnern, die Varianten für dich zu wählen, die für dich gerade richtig sind.

5er Karte  85 € (3 Monate gültig)

10er Karte 153 € (5 Monate gültig)

Falls du erst einem reinschnuppern möchtest, schreib mir

Du bekommst immer automatisch eine Aufzeichnung der Stunde zum wiederholen,  welche dir für mindestens14 Tage zur Verfügung steht. Also gar kein Problem, wenn du es mal nicht schaffst live teilzunehmen. Ich habe auch Teilnehmerinnen die diese Stunde grundsätzlich als Aufzeichnung machen, wann immer es in ihren Alltag passt. Das ist der große Vorteil am Online-Yoga. Wenn du mal kurz aussetzen möchtest (Urlaub, Krank..) schreib mir einfach kurz

Hast du eine Frage oder gar Bedenken was das Online-Yoga betrifft, dann schreibe mir hier sehr gerne. Ich melde mich dann schnellstmöglichbei dir!