Der Sommer ist die perfekte Zeit, um Körper und Geist in Einklang zu bringen.

Die warmen Tage, die durchlässige Natur unseres Körpers und die helle Atmosphäre laden dazu ein, sich leichter, beweglicher und entspannter zu fühlen. Um 19:30 Uhr ist es auch nicht mehr so warm und wir können den Tag entspannt, fließend ausklingen lassen.

Als Yogalehrerin mit therapeutischem Hintergrundwissen, lade ich dich ein, mit mir auf eine kleine Reise durch deinen Körper zu gehen. Gemeinsam arbeiten wir an der Regulation unseres Nervensystems, um tiefen Zugang zu deinem inneren Gleichgewicht zu finden.

Was dich erwartet:

Sanfte, fundierte Yogapraxis mit liebevoll zusammengestellten, abwechslungsreichen Flow`s für all unsere Körperbereiche. Du wirst ganz viel davon auch in deinen Alltag mitnehmen!

Um dir in dieser Sommerzeit, die auch viele Termine und Veranstaltungen mit sich bringt (ich weiß) eine größere Flexibilität zu bieten, kannst du diesen Kurs als Gesamtpaket (ist natürlich für einen schnelleren Erfolg besser:-) oder auch als Einzelstunden buchen.

Und als ganz besonderes Sommer-Schmankerl, 

biete ich dir auch die Möglichkeit, ohne Zusatzkosten an, 

an meinem Onlinekurs am Montag 18 Uhr via Zoom (live oder per Aufzeichnung teilzunehmen - perfekt wenn du am Mittwoch mal nicht kannst oder 2x die Woche mit mir Yoga praktizieren möchtest) 

- dieses Angebot gilt allerdings nur bei Buchung des gesamten Kurszeitraums!

Dein Invest in dein Wohlbefinden

Lass dich in diesem Kurs von der Vielfalt des Yoga inspirieren und spüre, wie du auf allen Ebenen zur Ruhe kommst.

"Finde Deine innere Ruhe - Yoga für Deine Gesundheit und Lebensfreude"

*Sanft   *Heilsam   * Wirksam

Bei mir findest du Yoga, das sanft und zugleich kraftvoll ist - genau die Balance, die wir alle so dringend für unser Wohlbefinden brauchen.