TAUCHE MIT UNS
ZUSAMMEN EIN IN DIE
Klangfarbe
DER NATUR
IN UNSEREM ALLTAG IST DIE WELT OFT ZU LAUT UND WIR KÖNNEN DAS WESENTLICHE NICHT MEHR WAHRNEHMEN
Yoga Retreat
EIN WOCHENENDE DAS ALL DEINE SINNE ANSPRICHT, FERN AB VON HEKTIK UND LEISTUNGSDRUCK, IN EINER WERTSCHÄTZENDEN GRUPPE VON GLEICHGESINNTEN
vom 15. - 17.05.2025
im schönen Mangfalltal
Worauf du dich freuen darfst:
Tägliche Yoga-Sessions
mit Sabine
Die tägliche Praxis ist für alle Level geeignet und begleitet dich achtsam durch den Tag:
Am Morgen starten wir mit kraftvolleren Yogastunden, die Energie wecken und dich gestärkt in den Tag führen. Am Nachmittag erwartet dich eine ruhige, ausgleichende Session - Klang - Naturerfahrung, die dir hilft zu entschleunigen und tief ins Spüren zu kommen.
Am Abend lassen wir den Tag schließlich mit wohltuendem Yin Yoga ausklingen, um Spannungen zu lösen und in eine regenerierende Entspannung zu sinken.
Jede Einheit wird so gestaltet, dass du sicher, liebevoll und ganz in deinem eigenen Tempo praktizieren kannst.
Kakaozeremonie mit Meditation
mit Katja
Der Kakao wird seit jahrtausenden bei den indigenen Völkern als heiliges Getränk verehrt. Er berührt und öffnet ganz sanft dein Herz, stärkt die Verbindung zur Natur und bringt Klarheit. Begleitet von einer geführten Meditation und in Verbindung mit Klang und Duft darfst du ganz tief bei dir ankommen, loslassen und spüren.
Wir verwenden hochwertigen, fair gehandelten, biologischen Kakao aus Guatemala.
Klang und Duft
Eine Pentonia, Klangschalen und andere Klanginstrumente begleiten uns in diesen Tagen.
Die sanften Klänge unterstützen das Nervensystem dabei, zur Ruhe zu kommen, und fördern körperliche Entspannung, sodass sich Spannungen und innere Blockaden lösen können.
Ergänzend kommen ausgewählte, hochwertige Düfte zum Einsatz, die durch ihre beruhigende und harmonisierende Wirkung den Entspannungsprozess unterstützen, die Atmosphäre vertiefen und eine angenehme, wohltuende Umgebung schaffen.
Waldbaden (Shinrin-yoku)
Shinrin-yoku basiert auf der Idee, dass der Wald wie ein „natürlicher Heiler“ wirkt – durch seine Ruhe, seine Düfte, seine Geräusche und seine einzigartige Atmosphäre. Ganz achtsam nehmen wir die Natur mit all unseren Sinnen wahr, treten in Verbindung mit Mutter Natur und genießen die stille, wohltuende Kraft, die sie uns schenkt.
Vollwertige vegane/vegetarische Versorgung
Wir bieten euch eine vollwertige vegane/vegetarische Verpflegung an, die wir mit frischen, hauptsächlich biologischen Zutaten liebevoll für euch zubereiten.
Preise:
Retreat
3 Tage / 2 Nächte
Ohne Verpflegung, ohne Übernachtung
280 € regulär
240 € Frühbucher bis 28.02.2026
Beginn: Freitag um 17 Uhr
(Anreise ab 16 Uhr möglich)
Ende: Sonntag um ca. 14 Uhr
Verpflegung
vegetarisch/vegan (glutenfreie Option vorhanden)
90 € pro Person
Zahlbar vor Ort in Bar oder per PayPal
Übernachtung
(Preis pro Nacht)
Einzelzimmer 38€
Doppelzimmer 54€
Dreibettzimmer 66 €
Matratzenschlafplatz 16 €
Zelten auf der Wiese 9 €
Bitte bei Buchung Zimmerwunsch angeben.
Adresse:
Seminarhaus "Naturoase"
Oberhaufam 2
83620 Feldkirchen-Westerham
(www.seminarhaus-naturoase.de)
Eine Abholung von Bahnhof Westerham ist möglich.
Anmeldung und Zahlung:
Bitte melde dich bis spätestens 3 Wochen vor dem jeweiligen Termin per Buchungsbutton hier an, du bekommst dann eine Rechnung zugeschickt, die du per Überweisung bezahlen kannst.
Der Betrag für die Übernachtung und die Verpflegung wird vor Ort beglichen.
Wir freuen uns auf dich und ein paar unvergessliche herzliche Momente umgeben und gestärkt von der Natur!
Sabine
Katja
Stornierung/ Rücktritt:
Bis 60 Tage vor Beginn: kostenlose Stornierung
60 bis 14 Tage vor Beginn: 60 % Stornogebühr
Ab 13 Tagen vor Beginn: 100 % Stornogebühr
Solltest du Fragen haben oder eine individuelle Lösung benötigen, melde dich gerne bei uns.